Hibal-i kung unsang mga produkto ang nagdugang sa kusog sa mga lalaki. Ngano nga dili buhaton nga wala ang karne ug mga nut ug giunsa ang mga sangkap sa pagdiyeta nga dili kasagaran alang kanato nga magamit?
Pagkaon alang sa kusog ug ang panguna nga mga kinaiya sa kalihokan sa lalaki sa sekso. Unsa nga mga sangkap ang gikinahanglan alang sa kusog. Mapuslanon nga mga produkto alang sa kusog. Makadaot nga pagkaon.
Giunsa madugangan ang kusog nga dili makadaot sa kahimsog sa usa ka tawo? Adunay sulud ang artikulo nga epektibo nga natural nga pamaagi nga makatabang sa pagdugang sa kusog.